Enkel, rask sum på problem med basketball her

Basketball er ikke bare for kontorer og intensiteten til treningsstudioet. Det er praktisk å spille hvor som helst, inkludert plen gress i hagen i hagen. Hvis du elsker basketball, bør du fortsatt lese for å vite alt du kan om dagens spill!

Hvert skudd teller buer. Huden skal være buet ved punktet, og deretter begynte å gå ut i løpet av målet. Denne baugen bidrar til å holde ballen i gang. Lær hvordan du konsekvent bærer en av disse buene for å nå mest mulig produktive. Under treningen vil du finne ut hva dette er for deg.

Det er viktig å bli fokusert i løpet av spillet. Hvis du savner skuttet, må du mestre det og følge spillet. Selv om du kanskje negativt abonnerer på mangel på et skudd, er det viktig å gjenvinne følsomheten og følge. Husk at selv fagfolkene savnet skuddene.

Ikke tenk på å kjempe mer enn arbeid. Hvis du ikke går i klassen, ikke gjør det i konkurransen. Du vil handle mer seriøst enn øvelsene. Og du trenger ikke å panikk over spillet, piercing for mye. Vær en logisk og harmonisk rutine.

Når du er skadet under basketballattraksjoner, må du ikke presse smerten. Du kan raskt distribuere musklene dine og til og med bryte fingeren mens du spiller. Et forsøk på å gjenopprette smerten kunne ha gjort mer skade. Sørg for å snakke med en spesialist hvis du føler at det ikke kommer til skade.

Den ideelle måten du kan gjøre opp for det som skjer på basketballbanen, er å unngå å komme tilbake til huden. Dette muliggjør juridisk kunnskap og beskytter deg mot uventet avkastning eller sterk passering. Du må også ha områder som kan komme i gang og gi deg en lett kurv.

Pass på at du er forberedt på kunsten, husk deg selv. Ikke ta med gruppen for en kort natt, spise mat søppel før spill eller hoppe, fordi du har det arbeidet du vil gjøre. Ordet til vår sammensetning, å være der i posten i stemmen også høflighet.

For å stjele ballen fra driblen uten å forurense den, start med hånden og flytt til huden. I denne løsningen vil du nå den første ballen med hånden og løsne den. Når du kommer opp med vakre hender og rir ned, kommer du til å slå sin vinge og ringer opp feilen.

Overleve i forsvaret, forsvare kurven mot motstandere. Du må lære å bevege bena i stedet for å ha en fot før den andre. Ikke la føttene krysse, og det vil være vanskelig å bevege seg rundt.

Vend oppmerksomheten til den moderne, hvem er den friske hånden. Hvis en spiller med en systemdrink fungerer mer enn to eller tre påfølgende kurver, så et "skudd" når det er nevnt. Hvis de er på systemet, gjør det du kan for å sikre at deres linje hjelper teamet. Når han er en motstander, frykt ham.